Jak na otužování, aby nás to bavilo 2

Faunapark otevíráme v 16:00. Přednáška začne v 17:00.
Jak s otužováním začít a vydržet. Přednáška v stodole Faunaparku.
Vstupné dobrovolné doporučené 100,- Kč.

Nikde jinde než v našem Fajném Městě se nechodí společně otužovat tolik lidí. Otakar Zemek, zakladatel Otužilců Frýdek≈Místek, pohovoří o tom jak s otužováním co nejsnadněji začít a hlavně, jak u toho vydržet. Ptát se můžete i na fitness, stravu a vše, co se týká zdravého životního stylu, jehož je otužování součástí a jehož je Ota propagátorem. Stejně jako loni se zúčastní zajímaví hosté: Petr Paseka, instruktor funkčního dýchání a Pavel Jiřík, zakladatel skupiny Beskydský ledoborec - Otužilci Frýdlant nad Ostravicí. Vstupné dobrovolné doporučené 100Kč bude využito v plné výši na další rozvoj Faunaparku.

Web akce

Mapa